ストレスを和らげ免疫機能を向上させると言われている10のスーパーハーブ

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カラパイア 様の更新記事より、 『ストレスを和らげ免疫機能を向上させると言われている10のスーパーハーブ 』 をご紹介しております。

更新時間:2017-10-20 20:30:37
出典元:カラパイア 様
ジャンル:2chまとめ / 世界・衝撃
 健康効果が高いとされているスーパーフードは、プラセボ効果も相まって、これは効くと積極的に取り入れている人も多い。  どんな食品でもそうだが、そればかりに偏ることなく、いろいろなものをバランスよく摂取するのが理想である。だが何がどのように良いのかを知っておくのも良いだろう。  イギリスのハーブ専門家、レーチェル・ランドンは、ハーブがいかにストレスを和らげ、消化を助け、免疫機能を向上させるかについて説明している。  いわゆるこうしたスーパーハーブは、体をサポートし、バランスを取り戻す強壮剤として知られており、ハーブ治療で一般的に使われているものだ。 続きを読む
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出典元:カラパイア 様

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